Adipositas – was ist das eigentlich?

Definition

Von Adipositas spricht man ab einem Body-Mass-Index (BMI) von 30. Sie ist von der Weltgesundheitsorganisation als chronische Krankheit anerkannt. Maßgeblich ist nicht das Aussehen, sondern ein dauerhaft krankhaft erhöhter Körperfettanteil, der mit gesundheitlichen Risiken einhergeht. Berechne Deinen Wert im BMI-Rechner oder ergänzend mit dem WHtR-Rechner.

Die Adipositas-Grade

• Grad I – BMI 30–34,9 (moderate Adipositas)
• Grad II – BMI 35–39,9 (starke Adipositas)
• Grad III – BMI ab 40 (extreme Adipositas, früher „morbide Adipositas")

Ursachen

Adipositas entsteht aus einem Zusammenspiel vieler Faktoren: genetische Veranlagung, Stoffwechsel, hormonelle Einflüsse, psychische Belastungen, Medikamente, Schlafmangel sowie ein Lebensumfeld, das Bewegung erschwert und kalorienreiche Nahrung allgegenwärtig macht. Schuldzuweisungen helfen nicht weiter – ein Verständnis der Ursachen schon.

Begleiterkrankungen

Mit steigendem Grad nimmt das Risiko für Folgeerkrankungen zu, etwa Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Gelenkbeschwerden, Schlafapnoe und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine Gewichtsreduktion kann diese Risiken deutlich senken.

Welche Wege gibt es?

Je nach Ausgangslage reichen die Möglichkeiten von konservativer Therapie (Ernährung, Bewegung, Verhalten) über medikamentöse Unterstützung bis zu operativen Verfahren wie Magenbypass oder Schlauchmagen. Welcher Weg passt, klärst Du am besten mit einem zertifizierten Adipositaszentrum.

Diese Seite dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.